Te propongo un fin de semana de retiro en un lugar mágico, en un entorno natural que te ayudará a bajar los niveles de estrés y reconectar con lo esencial.
El lugar está cerca de Guadix, en pleno Geoparque de Granada, donde tendremos la oportunidad de conocer un paisaje muy particular y dormir en unas espectaculares, amplias y luminosas casas cueva.
El programa está diseñado para que tengas una experiencia de conexión profunda y para que disfrutes, aprendas y te lleves herramientas útiles para tu día a día.
Las comidas son vegetarianas (con opciones veganas) y las habitaciones individuales, dobles y triples. Todas ellas amplias, bonitas, cuidadas y con baño privado.
EL RETIRO INCLUYE:
Clases diarias y talleres especiales
Caminata meditativa
3 comidas diarias + infusiones a lo largo del día
2 noches
PROGRAMA:
Viernes, 28 de Mayo
| A partir de las 16:00 | Llegada y entrega de habitaciones. |
| 18:00-18:30 | Ceremonia de apertura. |
| 18.30-20:00 | Kundalini Yoga |
| 20:30-21:30 | Cena |
| 22:00 | Lectura bajo la luz de la luna y ritual. |
Sábado, 29 de Mayo
| 7:30 | Despertar en silencio. |
| 8:00-9:15 | Yin Yoga |
| 9:30-10:30 | Desayuno y tiempo libre |
| 10:30-11:00 | Introducción a la Filosofía del Yoga y a la Meditación |
| 11:30-14:00 | Caminata de silencio y meditación en la naturaleza |
| 14:15-16:30 | Comida/ Tiempo libre |
| 16:30-17:00 | Práctica de Tantra Yoga Blanco |
| 17:00-19:00 | Kundalini Yoga |
| 19:00-20:30 | Taller de escritura catártica |
| 20:30-21:30 | Cena |
| 21:30 | Meditación en grupo |
Domingo, 30 de Mayo
| 7:30 | Despertar en silencio |
| 8:00-9:30 | Yoga Sivananda |
| 10:00-11:00 | Desayuno |
| 11:00-12:00 | Taller de pranayama |
| 12:00-13:00 | Taller de mantra |
| 13:00-14:00 | Tiempo libre |
| 14:00- | Comida |
| 16:00 | Ceremonia de cierre y despedida |
PRECIOS:
250€ en habitación triple
270€ en habitación doble
310€ en habitación individual
Todos los precios son por persona.
RESERVA:
-150€ / persona (el resto ingresar antes del comienzo del retiro)
POLÍTICA DE CANCELACIÓN:
-En caso de cancelación por parte de la organización se devuelve el 100% de lo que hayas pagado
-Si cancelas hasta dos semanas antes (00:01 horas del 14 de mayo) se te devuelve el 80%
-Si cancelas hasta una semana antes (00:01 horas del 21 de mayo) se te devuelve el 50%.
A partir de esa fecha no se devuelve el pago.
