Sabiduría Menstrual

Las mujeres menstruamos alrededor de 40 años de nuestras vidas; desde la primera luna (menarquía) hasta la última (plenopausia. Sí, has leído bien. Vamos transformando el significado negativo cullturalmente atribuido a esta etapa para reconocer en ella una “segunda primavera” como es designada por la Medicina Tradicional China).

Sin embargo, el ciclo menstrual sigue siendo un gran desconocido para muchas de nosotras y un tema del que poco se habla en nuestro día a día o al que aún se hace referencia de forma despectiva.
No es raro escuchar nombrar el momento del sangrado como “estar mala” en lugar de ser reconocido como un signo de salud.
Además, continúa siendo un motivo de señalamiento y vergüenza para muchas niñas que no reciben ningún tipo de educación menstrual y empiezan a relacionarse con su cuerpo desde la ignorancia, el miedo o el asco.

El conocimiento del ciclo no sólo te permite acercarte a la sabiduría de tu cuerpo, conectar con él y tu sexualidad sino que, además, te permite utilizar de manera creativa sus energías en beneficio de tu propia vida.

Somos cíclicas, como todas las manifestaciones de la naturaleza. Por eso te invito a conocerte a través de tu ciclidad, a recobrar el poder que te es intrínseco.

Qué aprenderemos:
– A resignificar este proceso para empoderarnos a través de él.
– Las distintas fases del ciclo y cómo nos influyen.
– Pautas para la autoobservación.
– Herramientas para el seguimiento. La agenda menstrual y el diagrama lunar.
– Alternativas saludables para el sangrado.
– Remedios naturales.
– El ciclo desde una mirada arquetípica. El poder creativo.

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